Зарядка на работе – помощь здоровью
Явный недостаток движения – привычная ситуация для современного человека. И, как предупреждают врачи, опасная для здоровья. Застой крови, ослабление мышц, ухудшение кровообращения внутренних органов – это может привести к постоянной…
Субботник
В городском округе ЗАТО Свободный 22 апреля прошел субботник, на котором сотрудники Городской Больницы провели работы по благоустройству и уборке вокруг здания больницы. Спасибо всем участникам субботника за их старания…
Как подготовиться к донации?
Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную,жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а такжемясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло(вт.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо,…
Весенняя разгрузка
Как привести себя в хорошую форму без вреда для здоровья Радуемся приходу весны, достаём лёгкие наряды и… с грустью обнаруживаем, что они нам тесноваты. Знакомая ситуация, не так ли? Как…
В России появился новый праздник – День беременных
В России появился новый праздник – День беременных. Его отмечают два раза в год: 7 апреля и 7 октября. 2024 год объявлен президентом Годом семьи. Сейчас уделяется большое внимание семье,…
Лёгкого пара!
Баня и травяные чаи хороши в разумной дозировке Попариться ароматным веником, выйти отдохнуть в предбанник, выпить душистого травяного чая – прелесть что такое. Но чтобы эти живительные процедуры пошли на…
Алкоголь — это наркотик
Сегодня хотим поднять очень важный вопрос - проблему алкогольной зависимости и как с ней бороться. Алкоголь - это не просто напиток, это наркотик, который может уничтожить нашу жизнь и жизни…
24 марта — день общенационального траура
Президент Владимир Путин выступил с обращением к россиянам в связи с терактом в Подмосковье. Он заявил о том, что «необходимая помощь будет оказана всем семьям, в чью жизнь пришла страшная…
Евгений Куйвашев провёл внеочередное заседание антитеррористической комиссии Свердловской области
Евгений Куйвашев провёл внеочередное заседание антитеррористической комиссии Свердловской области в связи с трагедией, произошедшей накануне в Подмосковье. Губернатор поручил ввести повышенные меры безопасности в местах массового скопления людей и на…
