ВНИМАНИЕ !!! льготное лекартсвенное обеспечение с 01.01.2021

Archives for профилактика

Как мыть волосы, чтобы они были красивыми и здоровыми?

В первую очередь следует исходить из того, что самое главное — позаботиться о здоровье кожи головы.  1. Лучше меньше, да лучше Не покупайте слишком много шампуней. Одного вам хватит. Это то же самое,…
Продолжить чтение

Зачем носить маски?

Маски для лица уменьшают распространение вирусов, передающихся с респираторными выделениями. Хотя не все они идеальны, их широкое использование может иметь большое значение в снижении передачи вируса. Хотя использование масок широко распространено,…
Продолжить чтение

Грипп: в чем разница между вирусами гриппа A, B и C?

Грипп — одно из самых распространенных вирусных заболеваний в мире, и все же мало кто знает, что за это заболевание могут быть ответственны целых три вируса: A, B и C. Вирус…
Продолжить чтение

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ и ГРИППА

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ПОЯВИЛИСЬ СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПОХОЖЕГО НА ГРИПП? Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа A (H1N1), у людей сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают:…
Продолжить чтение

Ирригатор. Что это и как им пользоваться?

Что представляет собой ирригатор для полости рта? Ирригатор для полости рта — это портативное устройство для ухода за ротовой полостью, которое направляет струю воды между зубами и деснами, удаляя остатки…
Продолжить чтение

Как справится с дурным запахом изо рта

Многие страдают из-за запаха изо рта. И не только те, кто его чувствуют, но и те, от кого он исходит. Вроде бы они чистят зубы каждый день, по 2 раза,…
Продолжить чтение

Профилактика ГРИППА, ОРВИ, ПНЕВМОНИИ

1. МОЙТЕ РУКИ Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или…
Продолжить чтение

Почему дергается глаз?

Подергивания век или миокимия — это повторяющиеся непроизвольные спазмы мышц век. Это происходит по очень простым и легко устранимым причинам, но иногда дергающийся глаз может принести много дискомфорта и быть…
Продолжить чтение

Уснуть за 60 секунд: техники быстрого засыпания

Если подсчет овец больше не помогает вам побыстрее заснуть, прочитайте эти несложные рекомендации, с помощью которых вы будете меньше времени тратить на засыпание и больше — на здоровый сон. Большинству…
Продолжить чтение

Проведение дезинфекционных мероприятий на самоизоляции

Для обеспечения безопасного пребывания в квартире, доме, иных помещениях лиц, находящихся на самоизоляции необходимо: Проводить влажную уборку не менее 2 раз в день с применением обычных средств, предназначенных для уборки…
Продолжить чтение
Информационный портал МЗ СО #ЧтобыЖить ЭКСПО–2025 ЕИС Добровольцы России Органы власти субъектов РФ – навстречу детям! МЗСО МИАЦ ВНИМАНИЕ Коронавирус !! ТФОМС Медицинская наука ГОСУСЛУГИ РАБОТА В РОССИИ Прямая связь с главой ГО Регистратура96 ЖКХ Год памяти и славы